Целлюлит: 13 причин появления и 13 советов по устранению — DELFI

Но, увы, без одежды ваши ягодицы, покрытые «апельсиновой коркой», выглядят весьма уныло. Откуда берется целлюлит у худеньких девушек и как с ним бороться? Причины целлюлита у худых девушек могут быть связаны и с недостаточной двигательной активностью. Целлюлит у худых образуется, как раз в этих местах, и избавиться от него весьма непросто.

Из-за индивидуальных особенностей организма причины целлюлита у худых женщин различаются, но среди них есть наиболее распространенные. На нетренированных и дряблых мышцах целлюлит возникает гораздо быстрее, чем на подтянутых спортивных ножках. Курение и злоупотребление алкоголем способствуют тому, что целлюлит на худых ногах становится постоянным спутником худенькой девушки. Наследственность – частая причина появления бугристости кожи. Если целлюлит был у мамы, то, скорее всего, будет и у дочерей.

Борьба с целлюлитом у худых женщин

Худые девушки с целлюлитом часто теряются в догадках, отчего же их могла постигнуть такая напасть, ведь они же стройны, как кипарис! Кроме общих мер, худым женщинам можно и нужно применять местные средства борьбы с целлюлитом. Как его делать — показано на фото. Масла могут быть как базовыми – абрикосовое, оливковое, персиковое, так и в сочетании с эфирными.

Хорошо справляются с целлюлитом различные обертывания, например, с глиной с добавлением тех же эфирных масел, с молотым кофе, с медом и т.д. Из салонных процедур против целлюлита эффективны мезотерапия, талассотерапия, лимфодренажный массаж. Выбор средства от целлюлита полностью зависит от вас. Главное – помнить, что избавиться от него вполне реально.

И сейчас стыдно одевать открытую одежду, в которой Вы были неотразимы еще несколько лет назад… Но Вы еще готовы воспользоваться шансом избавиться от целлюлита! Эффективное средство от целлюлита существует.

Целлюлит испокон веков преследует женщин. Говоря о наличии целлюлита, обычно мы представляем себе довольно полную даму с пышными формами. Ведь целлюлит возникает не только у женщин с лишним весом, но и у девушек с довольно утонченной фигурой. Даже супер звезды имеют слабости к вредной пище и это отражается на их кофе. Целлюлит у Бритни Спирс, который она не боится показывать. Целлюлит у Леди Гаги засняли папарацци. Да что может случиться если я пообедаю, в каком то кафе и съем еду с фаст фуда или пару раз схожу в «Макдоналдс».

И очень скоро на ягодицах, бедрах и животе начнет проявляться целлюлит. Даже у вечно худой Шерон Стоун есть целлюлит. Согласитесь, что целлюлит не украсит ваше тело, тем более что если у вас идеальная фигура.

Но если все же это произошло и у вас появился целлюлит, не отчаивайтесь все еще можно исправить. Не важно, худая вы или толстая — вас может застать целлюлит.

Многие полагают, что истиный враг целлюлита — это жирная пища. Отчасти это так. Но только отчасти. Лучшее — это ручные массажи в сочетании с вакуумными методиками. Запомните, не существует единичного способа избавиться от целлюлита. Целлюлит у худых девушек бывает реже, чем у полных, но все же встречается. Немаловажное влияние на развитие целлюлита оказывают наследственность, стрессы и плохая экология.

Важным приемом в этом массаже является лимфодренаж, именно он главный ускоритель процесса избавления от целлюлита. Количество процедур зависит от стадии развития целлюлита и индивидуальных особенностей организма.

С третьей степенью целлюлита сталкиваются люди с выраженной массой тела и ясным проявлением косметического дефекта. Важным фактором при борьбе с целлюлитом будет употребление жидкости в достаточном количестве.

Еще один полезный рецепт напитка, который полезно употреблять в борьбе с целлюлитом у худых женщин. Вы покупаете одежду размера S или XS и гордитесь своей миниатюрностью.

Целлюлит у худых девушек: миф или реальность?

Найти ответы автору «Леди Mail.Ru» помогли врач и фитнес-тренер. Если никаких медицинских причин для возникновения сильного целлюлита не обнаружилось, скорее всего, дело в вашем неправильном образе жизни и питании. Для таких девушек — худеньких, но с животиком, дряблым телом и целлюлитом — западные диетологи придумали термин skinny-fat (дословно: «худые, но жирные»). Чтобы избавиться от целлюлита, им необходимо менять состав тела и увеличивать долю мышц. Для этого придется исключить из рациона нездоровые продукты, забыть о голодных диетах и полюбить фитнес.

Кто сказал, что избавиться от целлюлита тяжело?

Лучшие упражнения для ягодиц — приседания и выпады с гантелями. У мужчин эти перемычки располагаются параллельно коже в форме сот, поэтому выраженного целлюлита у них не бывает. Она есть у всех людей, даже самых худых, а значит вполне вероятно и нарушение ее функционирования, вот почему у худых есть целлюлит. Рассмотрим истинные причины, почему появляется целлюлит у худых. Прежде всего, к ним относят гормональные нарушения.

Что такое целлюлит?

Естественно, обмен веществ зависит от того, что мы едим и в каких количествах. Целлюлит – заболевание, которое встречается почти у 90% женщин, и везучих среди представительниц прекрасного пола единицы. Обычно везение, связанное с отсутствием целлюлита, обусловлено чисто генетически – человек просто не предрасположен к таким явлениям, а потому они минуют его без каких-либо дополнительных действий.

Эти две основные причины и способствуют развитию целлюлита у девушек разных конституционных типов телосложения. Избавиться от целлюлита самостоятельно достаточно сложно, особенно если он достиг 3-4 стадии. Важно понимать, что целлюлит – это скорее кожная проблема, чем проблема лишнего веса. Поэтому она встречается как у худых, так и у полных.

Салонные методы борьбы с целлюлитом

Целлюлит возникает в результате застойных процессов в жировой ткани. Питание подкожной клетчатки нарушено, в ней начинают копиться несвойственные нормальному обмену, вредные вещества. Гормональные нарушения – снижение уровня гормонов, регулирующих обмен жидкости, в том числе и женских половых гормонов. Какова бы ни была причина, отчаиваться не стоит. Ситуация поправима, ведь есть множество средств, которые устранят целлюлит и вернут худым ножкам желанную красоту и гладкость.

Поэтому нужно срочно прекращать питаться фаст-фудом и перекусывать на бегу. Записаться в тренажерный зал или на танцы. Бросить курить, наконец. Очень хорошо помогает баночный массаж с маслами. В домашних условиях можно делать контрастный душ на проблемные зоны, можно смешать самостоятельно скраб для тела из молотого кофе или крупной морской соли с медом или эфирными маслами.

Определите стадию своего целлюлита и причину. Когда вы в джинсах, кажется, что у вас идеальные формы, так что подруги поглядывают с завистью. Целлюлит есть даже у моделей и спортсменов.