При этом, сам этот человек считает свои действия правильными и справедливыми! Ведь вам жить с этим человеком много лет, не будете же вы терпеть то, что сложно терпеть? Люди, которые входят в комнату, танцуя, просто справляются со своей тревогой таким способом. Это нормально, если вам не подходят способы социализации других людей. Но тогда нужно социализироваться по-своему. Но это не значит, что вы должны терпеть действия каждого человека.
Мы интроверты, но всем людям нужны люди, и мы не исключение. Да, некоторым людям проще общаться, некоторые освещают комнату одним своим присутствием. Сегодня я расскажу, как терпеть людей, которых вы ненавидите, которые вас раздражают. С одной стороны, мы любим этих людей и мы желаем их общества, но, с другой стороны, они часто ведут себя так, как нам не нравится. Сразу скажу, что я не собираюсь помогать вам становиться приспособленцами, которые будут терпеть любые обстоятельства и любых людей, не пытаясь ничего изменить.
Подходите к людям с чувством юмора
Я не горжусь, что я интроверт, – но и не стыжусь этого. Само по себе это не хорошо и не плохо. Это просто данность. Если честно, я немного устала от ажиотажа на тему гордости за свою интроверсию. Все, кого я знаю, присылают мне мемы на тему крутых интровертов и скучных экстравертов, которые слишком много говорят.
Если вам действительно хорошо, нужно ли продолжать кричать об этом? Не пора ли просто заняться своими делами? Начнем с него, а потом поговорим и о некоторых других. Например, отправляясь на вечеринку, дать себе разрешение уйти с нее в любой момент – даже если будет еще «слишком рано». Или сидеть в углу и наблюдать за остальными.
Вы можете быть интровертом, который сам приглашает интересных людей составить ему компанию для походов на мероприятия – например, на лекции, выставки, авторские чтения. Вы устраиваете совместные ужины, чтобы насладиться прекрасной беседой в узком кругу? Ходите в походы с приятелем, с которым одинаково хорошо общаться и молчать?
Старайтесь понять других людей
И все же это наша задача – научиться делиться идеями с окружающими. Руководители не так давно начали узнавать об интроверсии и экстраверсии как еще об одном аспекте разнообразия, которое должно присутствовать в эффективной команде. Я и сама стараюсь ее избегать. Отношения не начинаются с близости. К сожалению, самый простой способ справиться с одиночеством – это быть одному. Эксперты отмечают, что одинокие люди более враждебны.
Не это ли вы говорите себе, когда приходите на вечеринку и не чувствуете себя комфортно с первых минут? Или когда слегка робеете перед незнакомцем? Забудьте об этом. Перестаньте убеждать себя в том, что вы отличаетесь от остальных. Я лучше поговорю с человеком, который тихо сидит в углу. Или с тем, кого я уже знаю. Я не хожу на вечеринки, чтобы знакомиться с новыми людьми, – я хожу туда, чтобы повидаться со знакомыми.
Почувствуйте ее, а потом покажите людям, насколько интересными могут быть интроверты, если захотят. Скажите себе, как повезет этим людям, если они наконец замолчат, чтобы услышать, что вы собираетесь сказать! Все это – разные способы расслышать сигналы бессознательного, вступить с ним в контакт.
Нет ничего увлекательнее, чем разгадывать загадки, заданные человеку его собственной природой. Часто нас окружают люди общества которых мы не можем избежать. Тогда нам приходится мириться с их качествами, которые нас раздражают. Бывает так, что друзья, жены или мужья, наиболее близкие нам люди имеют недостатки, которые трудно терпеть.
Если вам постоянно хамит коллега, лучше с ним поговорить по этому поводу, вместо того, чтобы молча терпеть. Если вас обижает муж, то нужно пытаться на него повлиять, изменить его поведение, в крайнем случае, прервать отношения, поставив свой ультиматум. Но, к сожалению, мы не на все можем повлиять, и некоторые вещи нам приходится терпеть.
Используйте общение с ваши другом, который намного больше вас зарабатывает и позволяет себе такие траты, о которых вы даже не думаете, как способ справиться со своей завистью. Вместо того, чтобы увлекаться своими чувствами гнева и раздражения, попытайтесь проанализировать их, осознать и предотвратить. Пускай встречи с другими людьми станут для вас тренировкой ваших возможностей!
Только вы несете ответственность за свои эмоции. И вы можете эти эмоции контролировать. И это будет наполнять вас волей и мотивацией для терпимости. Ничто так не обостряет трение между людьми как скрытность, закрытость в условиях взаимного напряжения. Старайтесь быть открытыми и прямыми с ними и говорить о том, что вам не нравится.
Но с близкими людьми такое возможно. Честно говоря, это не те люди, к которым меня тянет, я даже нахожу их немного отталкивающими. Поступки каждого человека имеют свои внутренние причины! Поэтому, встречаясь с людьми, по отношению к которым вы испытываете гнев, зависть, негодование, вы, на самом деле, сталкиваетесь со своими внутренними «демонами».
