Танатофобия: навязчивый страх смерти

Фобии – это и есть патологические страхи с неадекватной реакцией. Этот патологический, неконтролируемый, навязчивый и необъяснимый страх – один из самых распространенных в современном мире, причем он является сравнительно сложной для лечения фобией. Вы тревожитесь о том, что можете потерять кого-то из своих близких. Фобия – это навязчивый страх, который отличается четкой фабулой, упорным течением и сохранением у человека критического отношения к своему состоянию.

В общем, всю жизнь я нахожусь под опекой. Может быть поэтому мой характер в какой-то степени инфантилен. Я постоянно нахожусь в ожидании чего-то плохого. Я очень боюсь за жизнь и здоровье моих родных. Я очень душевно привязана к ним и не представляю своей полноценной жизни без них. Если умирает знакомый человек примерно их возраста, меня это выбивает из колеи, охватывает чувство паники.

Если он задерживается после школы хотя бы на 15 минут и я не могу ему дозвониться, то опять же начинается паника. Как избавиться от этих страхов? Вы постоянно думаете о своих тревогах, накручиваете себя, и вероятно вам кажется, что вы поглощены тревогой.

Ещё раз: тревоги и страхи растут из-за того, что мы чего-то не хотим допустить, признать, разрешить. Если вы почувствуете, что нуждаетесь в личной консультации, можете написать мне и договориться. Отдельную нишу в группе тревожных расстройств занимает танатофобия – генерализированный страх смерти.

Найдется очень мало людей, которым чужд страх перед смертью. В первую очередь, это объяснимо тем, что человеку не суждено знать, что представляет собой смерть. Эмоции и реакции, возникающие при столкновении в действительности с угрозой для жизни: волнение, беспокойство, испуг, тревога – естественная и нормальная реакция здорового человека. Парадокс патологического страха смерти заключается в том, что страдающий танатофобией боится постоянно, даже без источника опасности для существования.

Как и у иных человеческих страхов, у танатофобии имеются и позитивные намерения. При диагностике расстройства необходимо учитывать, что патологический страх смерти свойственен больным, у которых наличие навязчивой бредовой идеи связано с основным психическим заболеванием.

Однозначной причины возникновения и механизм развития танатофобии не установлены. Зачастую пусковая кнопка для развития страха – личный опыт: соприкосновение со смертью (особенно – неожиданной) близкого, любимого человека. Таким образом, утрата близких оставляет после себя иррациональный способ протеста против смерти – остаться живым, творя и лелея страх смерти. Некоторые психологи объясняют душевный кризис личности с закономерным, непрерывным и непрекращающимся процессом развития человека: деградации либо прогресса.

Психотерапевты отмечают, что страх смерти некоторых больных берет истоки в их религиозных убеждениях. Хотя верующие и считают, что владеют точной информацией о том, что их ждет по окончанию «земной» жизни, они бояться возможного «наказания за грехи». Танатофобия часто берет свое начало в ином расстройстве: паническом страхе перед неизвестностью. Большинство педантичных, ответственных и дисциплинированных людей стараются держать под контролем все жизненные события.

В клинической картине расстройства довольно часто танатофобия проявляется не как страх перед фактом смерти, а как боязнь обстоятельств, сопутствующих процессу умирания. Такой вид танатофобии встречается у пациентов, в анамнезе болезни которых присутствовали ипохондрические расстройства, протекающие с иррациональным страхом перед различными заболеваниями.

Больные с диагнозом «танатофобия» довольно часто страдают от сопутствующих расстройств, которые некоторые специалисты относят к разновидностям страха смерти. Они сосредоточены и зациклены на конкретном вымышленном акте собственной смерти.

Танатофобия: навязчивый страх смерти

Человек, «задумавший» собственную смерть от онкологического заболевания, будет частым пациентом в медицинских учреждениях. Каждый здоровый человек способен испытывать естественный страх, заложенный в него природой как защитный механизм инстинкта самосохранения. Нормальный страх предупреждает человека о возможной опасности.

Навязчивые состояния возникают помимо воли человека и, несмотря на то, что сам человек относится к ним критически, самостоятельно избавиться от них не способен. Сохраненное сознание и отсутствие бреда являются признаками, которые дифференцируют фобии от серьезных психических расстройств (шизофрения, маниакально-депрессивный синдром).

Наиболее известные фобии этого типа – клаустрофобия (боязнь замкнутого пространства) и ее противоположный тип – агорафобия (боязнь открытых пространств). К третьей группе относятся нозофобия или страх перед возможностью чем-либо заболеть, который особенно обостряется в период эпидемий. Пятая группа включает боязнь разного рода сексуальных проявлений, например, коитофобия или паническая боязнь полового акта, свойственна в основном женщинам и сопровождается синдромом вагинизма.

Седьмая – «контрастные» фобии (к примеру, опасение благовоспитанного человека сделать что-то «непристойное» на публике). Наконец, восьмая группа – это фобофобии, боязнь самого чувства страха. Механизмы появления фобий до конца не исследованы, но известны категории людей, предрасположенных к их развитию.

Однако психологи отмечают, что в последние годы панический страх смерти, который можно квалифицировать как фобию, начал наблюдаться у детей и подростков. В голове постоянно мысли о том, что я могу его потерять. В первую очередь моих родителей, им по 60 лет и страх их потерять преследует меня постоянно. Вторичными фобиями могут выступать боязнь покойников, страх надгробий и иных символов смерти, боязнь призраков.