Польза хурмы для зрения.

Хурма королек. Хурму же в таком виде есть невозможно. Известны полезные бактерицидные свойства хурмы по отношению к кишечной палочке и золотистому стафилококку. Обратить внимание на цвет самой хурмы и её лепестков.

Хурма – крупная ягода тропических и субтропических деревьев и кустарников семейства Эбеновые. Недозрелые плоды обладают сильным вяжущим вкусом, ко времени созревания этот вкус пропадает, уступая мягкому и сладкому. Плоды обладают яркой оранжевой окраской и очень сочной мякотью. Родиной хурмы предположительно считается Китай или индомалайская область, где растение распространено с древности.

Цветки хурмы четырехмерные, растение может быть, как полигамным, так и обоеполым. Спелые плоды хурмы могут содержать до 25% сахаров. В них содержатся лимонная и яблочная органические кислоты, лейксантоцианидины, десять различных видов каротиноидов, протеины и немного пектинов.

Внешняя кожица хурмы покрыта восковым налетом. При выборе плодов обращайте внимание, на то чтобы цвет их был равномерно оранжевым, без повреждений и темных пятен. Точки и пятна говорят о том, что хурма начала портится и долго не пролежит.

Можно положить хурму на несколько часов в морозилку, а перед употреблением разморозить. Чтобы хурма быстрее созрела ее можно положить в пакет с красными яблоками или помидорами и завязать. В хурме содержится много магния, он способствует выведению шлаков и токсинов из организма и помогает работе выводящих органов.

Для этого нужно порезать четыре хурмы и залить их стаканом кипятка, довести до кипения. Кусочки хурмы можно прикладывать к ранкам и ожогам. Благодаря солям калия и сахарам хурма оказывает лечебное действие на сердечно-сосудистую систему. А витамины C и P укрепляют стенки сосудов, поэтому хурма рекомендуется людям с больным сердцем или проблемами с сосудами. Есть мнение, что она нормализует давление и помогает в лечении гипертонии.

Польза хурмы для зрения.

Бактерицидный характер хурмы защищает женщину от простудных заболеваний в период, когда лекарства не желательны. Лёгкие. Хурма укрепляет лёгкие и способствует поддержанию их функции, особенно у курильщиков.

Хурма обладает увлажняющими и освежающими свойствами, она полезна для жирной кожи и кожи, склонной к раздражениям и прыщикам. Мякоть одной хурмы перемешайте в блендере с одним белком так, чтобы масса получилась слегка взбитой. Маска для увядающей кожи. Разомните мякоть хурмы с двумя столовыми ложками сливок.

Не рекомендуется хурма при ожирении и сахарном диабете из-за большого количества легкоусвояемых сахаров. Листья хурмы биологически активны и содержат ядовитые вещества, поэтому при лечении с их помощью строго соблюдайте дозировку. Я вот обожаю хурму. Особенно в ноябре, когда плоды полностью созрели, и она уже не такая терпкая на вкус. Хотя опять же, все зависит от сорта хурмы. Попробуем сегодня разобраться во всех тонкостях.

Польза хурмы в косметологии.

Хурма — это название листопадного дерева, достигающего 15 м высоты. В мире насчитывается свыше 2 тыс. разновидностей хурмы. В России распространены два сорта хурмы: обычная и королек. Наличие пектина в хурме позволяет лечить кишечные расстройства.

Благодаря бета-каротину хурма очень полезна для сохранения зрения. Магний, которым богата хурма, снижает вероятность образования камней в почках и помогает выводить из организма различные соли, чем разгружает работу почек. Хурма обладает мочегонным действием.

Благодаря железу, которое содержится в хурме, её рекомендуют для лечения анемии. Поэтому хурма очень может здесь помочь. 2-3 хурмы в день очень будут полезны для будущей мамы. Важно только не переусердствовать. О том, чем она полезна для будущих мам, все можно узнать из полезных свойств хурмы, которые описаны выше. Противопоказания: сахарный диабет и возможные аллергические реакции.

Несмотря на то, что хурма сладкая на вкус, калорийность её невелика — около 53 ккал на 100 граммов. С осторожностью надо есть хурму людям при тяжелых формах сахарного диабета и людям после операции на желудке. Это говорит о спелости хурмы. Лучше, чтобы лепестки были подсохшими.

Чем мягче боковая часть, тем вкуснее и спелее хурма. Нести домой нужно очень аккуратно. Этот сорт всегда сладкий, он не вяжет, даже если немного и недозрелый. Не совсем зрелую хурму положить в морозильную камеру хотя бы на два часа. Вынуть.

Еще один интересный и простой способ дозревания хурмы в домашних условиях: положить хурму в стеклянную банку вместе с яблоком. Такими же свойствами обладают помидоры и бананы. Можно также подержать хурму в теплой воде. Температура воды около 40 градусов. Просто положить в холодильник в секцию для овощей и фруктов, но очень ненадолго.

Надеюсь, информация для вас была полезной. Только найдите время посидеть и насладиться немного в тишине. Желаю всем здоровья и внутренней гармонии. Сахарозаменители польза и вред Все знают, что сахар вреден. Не так давно я писала в своем… Зеленый чай. Польза и вред Дорогие читатели, сегодня я хочу поговорить о зеленом чае. В наши дни он стал так популярен.

Польза и вред Дорогие читатели, сегодня я продолжаю тему для нашего здоровья. Спасибо! …. и за прекрасную музыку тоже! Может быть Вам встречались советы- как поддерживать у себя внутреннюю Гaрмoнию ,особенно в период трудных обследований? Для одних хурма — экзотический фрукт, а для меня была в былые годы обычным продуктом, причем не самым лучшим. На Кавказе предпочтение отдают корольку, а не хурме, так как он никогда не вяжет, даже незрелый — сладкий.

Читала текст про пользу хурмы и одновременно анализировала, как правильно статья написана с точки зрения SEO, т.к. получила ссылку от Ирины в придачу к вебинару. Очерь люблю хурму, но не о всех полезных свойствах знала. Большое спасибо! Люблю хурму, чаще ем свежую иногда добавляю в салаты. Отменные целебные свойства в хурмы, уметь надо выбрать фрукт,иначе разочарует вяжущим вкусом.

Как же я люблю и скучаю за хурмой! Очень люблю хурму, хотя и не подозревала, до какой степени она полезна! Обожаю хурму. Прихожу в магазин и говорю: Мне самую гнилую. Спелую хурму следует хранить в холодильнике.